便秘

体

もともと便秘気味だけど…気づいたら😱❕

2週間スッキリ出てない‼️

胃もぽっこり出てきて、息も苦しい😣

ビューラック3錠飲んでも効かない…

次の日にさらに3錠飲んだら夜中に🌔ゴロゴロきて、トイレへGOε=(ﾉﾟДﾟ)ﾉ

出たけどお腹へこまない💦

これは、💩じゃなくて自腹なのね(T-T)

😑多分明日から運動頑張ろう😑